Shiatsu et Qi Gong

Corps & Energie vous propose principalement
des activités autour du Qi Gong et du Shiatsu.

Qi Gong avec Caroline Simonnot

Le Qi gong est une pratique énergétique millénaire d’origine chinoise. Qi signifie souffle, principe vital, énergie, et Gong, discipline, entraînement, …

Yang Sheng : Nourrir la vie
Cette gymnastique énergétique permet, grâce à un travail du corps combiné avec le souffle, de mobiliser, accroître et équilibrer le Qi pour le faire circuler harmonieusement, afin de nourrir la vie et renforcer la santé.

Les effets sur la vitalité sont perceptibles dès les premiers cours. La pratique régulière permet d’augmenter l’énergie, assouplir le corps, réguler les émotions perturbatrices et renforcer le système immunitaire.

Shiatsu avec Isabelle Debano

Technique de massage japonaise visant à rétablir l'équilibre énergétique et à soulager les tensions. En japonais Shiatsu signifie « pression des doigts« , de shi (doigts, extrémités) et atsu (pression).

Le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l’énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle, fondée à l’instar de l’acupuncture sur les principes découverts et développés par l’antique médecine chinoise. Le Shiatsu est issu d’une des branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.